个人成长和发展:将海绵的心态

想象完成整个学位,从来没有收到关于作业的反馈。设想的道路你必须旅行如果你试图促进组织内不知道哪些技能需要加强。想象为自己设定个人目标不知道它对你的家人的影响。想象的生活,没有反馈。事情的真相是,生活将会很困难,如果我们没有别人的反馈和见解。反馈给我们一个机会发展个人,学术和专业。当我们有这额外的洞察力,它为我们提供了转变的机会,自我调整,为自己更好的未来。

没有讨论的价值反馈;我们需要它。但许多未能探索如何处理反馈当你摄入过多的建设性的输入从各种来源。如果你是一个家长,员工、学生、兄弟姐妹,经理,教练,或所有上述情况,那么你得到你应得的反馈(征集和主动)!但是随着你的责任的增长,你的网络扩张,和增加你的影响力,你收到的反馈。由于我们天生的欲望发展(或者请别人),我们往往会给自己很大的压力,改善可能增加压力我们每天携带。如果没有准备,许多人发现自己沮丧,不知所措,或过度分析他们的一举一动,这些都使得我们到了行将瘫痪的。

所以当太多反馈变得适得其反,几乎破坏您的开发。这可能是由于有海绵的心态时反馈。海绵的心态鼓励人们生活方式“吸收”周围的一切。不幸的是,海绵只能持有这么多前就过饱和的,无法吸收更多。你曾经试图清洁工作台面与过饱和的海绵?它不是有效并创建相当混乱。反馈时也是如此;你只能接受这么多在你面前变得不知所措,无法按照你收到的任何反馈。

得到的反馈,考虑放弃海绵思维和采用过滤器的心态。而不是吸收信息和持有的每一滴,让所有的小块的反馈通过保留最重要的部分,会有最大的影响。过滤器的心态鼓励更多的战略方法的反馈和需要你故意你关注什么和为什么。这清晰可以抓住最重要的,让你更迅速地采取行动。

想想您通常方法反馈与检查看到你下面的网格:

海绵的心态	过滤器的心态
吸收所遇到的一切 关注有什么建议 作用于一切	选择保留什么 重点是我们需要的 作用于有意义的事情

如果你发现你通常方法反馈海绵,敬请期待下一篇文章提供具体步骤从海绵过滤器。

Shanita威廉姆斯博士一直从事十多年的学习和发展空间。她有丰富的经验在设计学习方案,促进员工发展组织的水平。她目前是助理副总裁SNHU在线学习和发展。在她的角色,她是五个业务单元战略思想伙伴和提供高影响力学习项目,近1300名员工和150名经理人。她的专业领域包括:情商(EQ),圆盘,限制性信念、变更管理、指导和反馈。Shanita获得博士学位教育领导,她的研究专注于工作的母亲作为学生的生活经验。她Momploydent的首席执行官,501 (c)(3)非营利组织,致力于帮助母亲excel学术工作。