如何在你的学习空间更有效率

如果你发现很难专注于你的学业,看看你的周围。你在哪里学习?空间怎么看,声音和感觉?当你获得你的网上大学学位,创造一个环境,可以帮助你保持你的注意力是很重要的。

一些学生、校友和老师分享他们如何最大化生产力在他们的研究空间。

为什么我不能生产吗?

它可以避免分心的挑战,特别是当在家学习。你可能有孩子跑来跑去或电视吸引你的注意力。也许一堆脏盘子或衣服在望,或者你的床是打电话来你在漫长的一天工作。也许你觉得你已经失去了你的动机或琢磨不透如何停止拖延。

你可以开始通过调整你的学习空间。根据汤姆Anastasi博士兼职讲师社会科学项目南新罕伟德app苹果版二维码布什尔大学(SNHU),你的工作环境在影响你的效率。

建立一个环境有利于学习和深刻的关注可以帮助你实现你的目标。“每个人都应该找到禅在创建自己的空间,他们将花费大量的时间工作,学习和计划他们的未来(在那里),”说詹妮弗Breshears,一个SNHU在工商管理学士学生在俄克拉何马州。

当所有这可能是说起来容易做起来难,有一些方法可以帮助提高你的生产力当你在家学习和超越。

我怎么让自己更有效率?

除了采用时间管理策略帮助你满足你的最后期限,你可以故意进入你的学习空间和保持。

琥珀Alaniz,一位来自德克萨斯州SNHU学生,喜欢保持东西安慰并激励她挣她在线交流程度。比如,她的一个家庭研究空间装饰着亲人的照片,“你有这个”迹象让她确定。

Breshears喜欢保持提醒她为什么去学校在她的身边,而她的研究。“也很高兴有图片或提醒你为什么努力工作,或者为自己设定一个目标,”她说。Breshears显示她的第一个SNHU文凭在她桌子上提醒她的学术目标。去年春天她完成在线会计专业大专学历,并计划明年完成学士。

像Alaniz Breshears还围绕自己动机的消息——提醒我们继续前行。“例如,笔座,说,‘姑娘,你是强大的。去证明给世界看,”她说。“我的文凭,旁边有一个大框架打印说,“她认为她可以,所以她做的。”的照片,她的家人还提醒她,她是爱——无论它是什么。

如果你没有一个专门的办公室学习,没关系。Alaniz感觉效率最高当她在厨房的桌子或者沙发上。有时保持效率的最好方法是为研究空间,超越你的家。

极光Colquette,他们的收入人类学学位在线,需要到附近的森林研究。“这是10英亩的土地,当我开始回到学校,我为自己的小角落为我在这10英亩能够学习,”他们说。

的一个角落是足够接近的家保持网络连接,这是至关重要的对于某些研究论文等作业。“树叶沙沙的声音和鸟唱歌帮助平静焦虑我可能会觉得,(使)我专注(上)什么是正确的在我面前,“Colquette说。他们建造了一个临时的旧轮胎加上的一个未使用的栅栏在文章的开始(见图)。

你也可以利用公共图书馆或大学的校园,如果你住在附近。咖啡馆与互联网接入也提供一个舒适的氛围完成工作和咖啡因的奖金。当Naeem Jaraysi 20 g赚他的在线市场营销硕士学位,他参观了一家咖啡店每周几次来完成一些课程。“我通常去咖啡店就在那里工作了几个小时,”他说。“买一些咖啡,得到一些能源和做一些阅读。”

最好的学习环境是什么?

最好的学习环境是一个空间,你觉得专注和积极,物流可能因人而异,任务分配和每一天。它可能需要一些测试看看环境最适合你。

Breshears有研究空间,一切都是让她关注的地方。“我喜欢我的空间美观和有条理的人,”她说。有房间在她身边躺印刷资源计算机也很重要。离开房间等材料的教科书可以帮助你获得你需要的东西很快,没有杂乱或无组织的感觉。

她的建议建立完美的学习空间?“想想事情把你的头脑放松了,“Breshears说。“你想要一个空间让你的头脑冷静,可以让你专注于你的学习。”

同样的适用于教师。例如,Anastasi需要安静的地方,如果他需要集中精神。当他成绩分配的社会心理学和政治学顶点课程他教,他选择一个躺椅上。如果他工作在晚上,他避免了明亮的灯光。

保持生产的最佳方式是什么?

一旦发现研究空间,帮助你集中注意力,你会想要学习如何保持这种方式。

音乐是Alaniz常规的一个重要组成部分,它能使她保持专注很多是怎么回事。“一杯咖啡和一些轻柔的音乐总是帮助我集中注意力,”她说。“我喜欢用我的耳机也淹没了我周围的干扰。”

Anastasi确保给眼睛一个休息。“我住在海边,确保每隔几分钟就把我的头看外面,”他说。“这些小屏幕休息意味着很多,尤其是当我在电脑上每天几个小时。”

Breshears让便签身边她处理她的作业。“在任何给定的时间,你还可以找到便利贴不同的想法,列表或鼓舞人心的报价他们工作时我可以看学校的事情,“她说。

而重要的是要确保你不觉得凌乱,附近有一个记事本——无论是物理或数字——灵感时,你可以使用。你是否认为属于即将到来的任务,或者你记得你需要在店里拿牛奶,略记下来可以帮助你重新关注手头的任务,而不丢失,思想充斥了你的头。

水合作用是至关重要的生产力。“我喜欢有一个热的和冷的饮料和我当学习,无论一年的时间,“Colquette说。

如果你觉得自己失去生产力,Alaniz建议尝试不同的事物。“如果你在一个设置自满,改变或移动,”她说。“我们的空间可以使(或)打破我们的心情,和你解决课程时的心态就是一切。”

你是否喜欢在餐桌上喜欢Alaniz,户外Colquette一样,这样的咖啡店Jaraysi——或者其他地方,确保你的空间提升你的情绪,让你感觉准备完成你的目标。

“如果你在一个沉闷的或难以催人奋进,无聊的空间,你会感到沉闷,没有动力和更容易感到厌倦,“Colquette说。“总之,重要的是要想要你要研究的地方。有多个研究点允许你不感到无聊或失去动力的研究。”

一定程度上可以改变你的生活。找到BETVLCTOR伟德登录 最好能帮助你实现你的目标。

丽贝卡·勒伯夫18是一个作家南新罕布什尔大学。伟德app苹果版二维码与她联系LinkedIn。