类型的饮食失调:症状,原因和影响

进食障碍不仅仅是时尚的饮食和虚荣;他们是一个严重的精神疾病结束,最终可能导致一个人的生活。据估计,多达3000万人在美国遭受一个饮食失调。约4 - 10%的男性和10 - 20%的女性大学生正在处理一个饮食失调。

尽管提高意识的一些比较常见的类型的饮食失调,仍有许多误解。让我们看看一些事实来帮助消除饮食失调的神话。

什么是进食障碍?

饮食失调围绕不正常的饮食习惯,经常包括物理变化。

对一些人来说,饮食失调涉及限制的食物消费;对另一些人来说,这涉及到无法控制饮食。一些患有饮食失调成为沉迷于饮食和锻炼。别人会吃大量的食物,然后呕吐。

没有单一的人口饮食失调的风险;他们的疾病,可以发生在任何性别的人,种族、宗教或社会经济背景。

类型的饮食失调

让我们来看看最常见的类型的饮食失调和讨论的一些症状和效果。

神经性厌食症

厌食症是最著名的饮食失调。当人们思考或谈论饮食失调,这通常是他们指的是什么。

厌食症的特点是限制食物摄入。这可能是限制自己只有一个特定的食物,比如胡萝卜条,或限制食物的数量和/或消耗的卡路里。

厌食症患者通常体重不足,但这并非总是如此。有些人可以拥有所有的行为没有显著的减肥或没有减肥的外观。还有那些binge-purge亚型。这意味着人将限制食物摄入的大部分时间,但有次吃太多食物和清洗后,通常通过呕吐。

厌食症的症状

最常见的厌食症的症状包括:

• 害怕增加体重
• 扭曲的身体形象;视自己为脂肪,即使体重过轻
• 频繁的监测体重
• 限制卡路里
• 体重不足分隔在类似的年龄和身高的人
• 重量与自尊和自我价值

虽然它是大部分是女性患有厌食症,其他性别的人也可以成为厌食症患者。根据一项研究,0.9%的美国女性都将在他们的一生中患厌食症。

暴食症

像厌食,贪食症倾向于青少年和年轻的成年人和发展在女性中更为常见。据估计,1.5%的美国女性在其一生中患贪食症。

贪食症涉及从体内清除食物减少热量消耗。这个清洗可以通过补偿行为,例如呕吐发生,过度锻炼,泻药、利尿剂或灌肠。

一些贪食者吃大量的食物在短时间内会让我们非常的痛苦。吃大量的食物在短时间内被称为暴食。清除往往减少痛苦的感觉从饮食过量。

重要的是要理解,贪食症不同于厌食症暴清洗的子类型。最贪食者保持正常体重,而大多数食欲缺乏的人体重偏轻。贪食者通常也不限制定期进食量。

暴食症的症状

暴食症的最常见的症状包括:

• 在短时间内吃的食物量,肯定比大多数人会吃什么在类似情况下类似的时期
• 感觉缺少食物和饮食控制在一集
• 反复出现不适当的补偿行为(清除),以避免体重增加

那些患有暴食症常常产生物理的影响他们的行为。这些副作用可能包括:

• 蛀牙和牙釉质腐蚀
• 严重脱水
• 胃酸倒流
• 经常喉咙痛
• 溃疡
• 肠道疾病
• 电解质失衡——水平的钾、钠、钙等矿物质可以过高或过低,这可能导致心脏病发作或中风

暴食症患者往往也有共病药物滥用问题,尤其是酒精滥用,或精神健康问题诸如抑郁症、焦虑,或双相。

Diabulimia

Diabulimia是故意未充分利用的1型糖尿病患者的胰岛素控制体重的目的。

Diabulimia也可以称为吃Disorder-Diabetes 1型糖尿病,这是任何共同存在于糖尿病的饮食失调。

美国精神病学协会的精神疾病诊断与统计手册(第五版)diabulimia没有具体的清单,但胰岛素操作通常被视为一种补偿性行为或清除行为当讨论贪食症。关键的区别的原因有一个需要单独讨论这个,是因为这种行为所带来的严重的健康风险。与约38%的女性和16%的男性有1型糖尿病有饮食失调行为,以及给人们带来严重的健康风险,重要的是要意识到这种类型的饮食失调。

Diabulimia症状和征兆

最常见的症状和征兆diabulimia包括:

• 关于糖尿病管理的秘密
• 糖尿病管理的忽视
• 血糖低的恐惧
• 恐惧和/或谈论“胰岛素会使我发胖
• 担心身体形象
• 严格的食品规定
• 避免与他人吃
• 专注于食物,体重,卡路里,或血糖水平
• 糖化血红蛋白不断在9.0或更高版本
• 疲劳和/或增加睡眠
• 增加糖尿病症状

未经治疗的糖尿病患者,有很多重要的物理问题可能发生。那些diabulimia视网膜病变的风险,周围神经病变、肾病、肝病、心脏病、昏迷、中风甚至死亡。2008年的一项研究显示,diabulimia死亡的风险增加三倍。

暴食症

第五版在2015年被释放时,添加了一个新的饮食失调,暴食症。

暴食症患者(床)失去了控制他/她的饮食。的暴食暴食症,他们倾向于吃大量的食物在一个坐着,比一个普通的人在同样的情况下吃。与暴食症不同,然而,没有补偿的行为。因此,床上的人往往是超重。

床上被认为是最常见的饮食失调在美国,估计在美国2.8%的成年人床在他们的有生之年。

暴食症的症状

• 暴食症的最常见的症状包括:
• 吃即使完全或不饿
• 吃单独或秘密,以避免尴尬
• 吃异常大量的食物在一个特定的时间内
• 吃的速度比正常
• 吃到令人不安的完整
• 感到恶心或为自己感到羞耻或吃后感到内疚
• 缺乏控制的感觉当谈到食物和饮食

通常,那些床超重或肥胖。这可以增加人的医疗并发症的风险如2型糖尿病、中风和心脏病。

超过一半的床上也有焦虑和/或情绪障碍。

Orthorexia

Orthorexia,有时被称为Orthorexia食欲缺乏,属于饮食失调不是另有规定的类别(此)。虽然并不承认在dsm - 5作为自己的进食障碍类型,它正变得越来越普遍。

与大多数其他饮食失调,orthorexia不是体重的焦点。Orthorexia是一个痴迷于健康饮食。人们遭受orthorexia开发固定只吃他们认为纯粹的或健康的食物。

虽然一开始作为一个人只是想变得更健康,迷恋会导致一些严重的负面后果包括营养不良。

Orthorexia症状

orthorexia的最常见的症状包括:

• 增加了担忧的健康成分的食物
• 强制检查配料和营养标签的列表
• 切割出多个食品集团(所有糖、碳水化合物,肉类,所有动物产品,所有乳制品,等等)。
• 拒绝和不能吃任何东西,除了一条狭窄组的食物被视为健康的或纯
• 每天花时间思考和担心什么食物可能会在即将到来的函数或餐

虽然从善意的饮食健康,一旦线进入痴迷orthorexia发生。

orthorexia患者通常有一个饮食失调,强迫症的倾向,高焦虑,或者一个需要控制。

因为没有正式的诊断标准,很难得到一个准确的估计数量的人患有orthorexia。

沉思障碍

第一次讨论的另一个饮食失调,第五是反刍障碍。

在这种进食障碍,一个人自愿重复他/她已经吃过的食物。这个人可能re-chew食物,re-swallow食物,或把食物吐出来。这发生在第一个30分钟的吃饭。

这种疾病可以开发婴儿三到十二个月之久。在这些情况下,它经常自行消失。当这发生在儿童和成人,更严重的,通常需要治疗。当发生在孩子的时候,它可以抢孩子的营养需要正确地成长和发展。

沉思障碍的症状

最常见的反刍障碍的症状包括:

• 重复返流的食物;食品可能re-chewed re-swallowed或吐出
• 返流是自愿的,而不是由于任何医疗条件
• 减肥
• 蛀牙和口臭
• 经常胃痛

虽然这障碍通常是在孩子,也可以看到在一些成年人。最常见的那些发育障碍、智力障碍、压力或焦虑。

虽然被认为是罕见的,没有真正的信息多的人患有反刍障碍。这可能是因为它发生在儿童或成人对这种行为感到太多的遗憾。

饮食失调的原因

虽然饮食失调通常出现在青春期或成年早期,饮食失调可以开发在这些年轻或年长。饮食失调可以发生在所有性别的人。饮食失调不是由虚荣心和时尚饮食。生物、心理和社会影响都可能导致一个饮食失调。

生物

• 遗传学:饮食失调往往运行在家庭。虽然它仍然是争论如果这是先天或后天的情况是这一趋势的原因,已经有研究调查饮食失调的基因。到目前为止,研究一直希望找到一些实质性的遗传因素的影响。目前,据估计50 - 80%厌食症或暴食症的风险基因。
• 1型糖尿病:约38%的女性和16%的男性有1型糖尿病有饮食失调行为,包括diabulimia,这就变成了开发一个饮食失调的一个重要危险因素。
• 饮食的历史:有时候历史的节食会导致暴饮暴食或暴食症的发展。

心理

• 完美主义:当我们讨论时,有时像完美主义会导致饮食失调的发展。只需要吃“完美”食物或看起来“完美”会导致疾病如厌食,贪食,diabulimia, orthorexia甚至反刍障碍。
• 强迫性的倾向或失去控制的感觉:强迫倾向,需要控制也会导致饮食失调。如果一个人是感觉好像他/她无法控制的东西在他/她的生活中,这个人可能可以控制一件事——食物。
• 可怜的身体形象:身体形象的感觉,在他/她的身体。这可能是感觉好像一个是生错了性别,从感觉超重或不成比例,或者只是有一个不同的人应该是什么样子的。这可能导致控制食物摄入量以达到理想的身体形象。
• 抑郁和/或焦虑:许多人饮食失调也有抑郁和/或焦虑。也有可能让人有双相情感等心理健康问题,强迫症,或者精神分裂症。据估计,33 - 50%厌食症患者的情绪障碍共病50%有焦虑症。

社会

• 戏弄和欺负:被取笑和欺负的体重正在成为一个常见的原因人们开发一个饮食失调。网络欺凌的增加,需要有一个完美的生活在社会媒体,这是成为一个更常见的原因发展尤其是青少年进食障碍。
• 创伤/滥用:外伤或滥用会导致饮食失调的发展。对一些人来说,创伤会导致食品的不值得的感觉。对另一些人来说,的感觉“如果我看起来完美,这不会发生在我身上”接管并导致进食障碍的发展。
• 友谊/社会支持的缺乏:有些人报道转向饮食失调,尤其是暴食和清除,后感觉无聊。对另一些人来说,他们希望能让友谊如果他们减肥或更有吸引力。

寻求治疗饮食失调

饮食失调的死亡率最高的任何精神疾病。至少有一人死亡作为一个饮食失调的直接结果62分钟。

然而,重要的是要知道,饮食失调是可以治愈的。还有帮助那些患有饮食失调。你可以访问国家饮食失调协会(NEDA)网站一些有用的工具。你可以使用这个检测工具以确定你或者你爱的人可能患有饮食失调。你也一个联系NEDA热线的支持和资源。

国家饮食失调意识周(#不认识)是2月25日- 3月3日,2019年。我们改变话题的食物,身体形象,和饮食失调!加入运动和# ComeAsYouAre,而不是你认为你应该。www.nedawareness.org。

Rebecca Encao MSMHC既是教练和团队领导南新罕布什尔大学,自2015年以来SNHU教心理学和社会科学课程。伟德app苹果版二维码之前,她曾与进食障碍患者饮食恢复中心在丹佛。